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Autor: Diana Lopes

ATIVIDADE FÍSICA E EXERCÍCIO NA GRAVIDEZ: O QUE DIZEM OS ESPECIALISTAS?

A convite da Universidade Fernando Pessoa, tive a oportunidade de partilhar um pouco da minha experiência clínica e da mais recente evidência científica no que diz respeito ao tema “EXERCÍCIO CLÍNICO NA GRAVIDEZ”, com os alunos do mestrado de Saúde Materna e Infantil.   É certo que os tempos evoluíram e são cada vez mais …

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DOCUMENTÁRIO “MICROBIRTH”

“We are 90% microbial and only 10% mammalian.”   O nosso corpo é, na sua maioria, micróbios. Micróbios bons e diversos, que constroem um sistema imunitário sólido e resistente, e asseguram uma vida com saúde. “Estima-se que existam cerca de 10 triliões de células no nosso corpo e 100 triliões de micróbios que nele vivem. …

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