Gripe A e Amamentação

Este artigo foi baseado nas orientações técnicas da Direcção Geral de Saúde de 24 de Agosto de 2009

Dada a eventual pandemia que se avizinha, o Centro de Preparação para o Parto e a Parentalidade Gimnográvida reuniu algumas informações que poderão ser úteis para as mulheres que amamentam e as suas famílias.

Quais os sintomas de gripe A (H1N1)?

Os sintomas são parecidos com os da gripe sazonal habitual e incluem:

                        :: Febre

                        :: Tosse

                        :: Dores de garganta

                        :: Dores musculares

                        :: Dores de cabeça

                        :: Arrepios e fadiga

                        :: Por vezes também diarreia e vómitos

O que fazer se suspeitar que estou doente?

Desconhece-se se o vírus é excretado no leite humano. No entanto, sabe-se que a mãe pode facilmente contagiar o filho durante a amamentação, pelo contacto próximo, pelo que devem ser aconselhadas as medidas passíveis de diminuir esse risco. De um modo geral. as directivas internacionais não aconselham a suspensão da amamentação em caso de infecção materna por Gripe A ou em caso de terapêutica ou profilaxia com anti-virais.

A Direcção Geral de Saúde também refere que não é necessário suspender a amamentação durante a profilaxia ou tratamento com antivirais, uma vez que os dados disponíveis revelam que os fármacos apresentam uma baixa concentração no leite.

:: Se sentir sintomas de gripe, permaneça em casa, limite o contacto com outras pessoas e telefone para a Linha Saúde 24 (808 242424) que a encaminhará de acordo com a situação;

:: Evite deslocar-se aos serviços de urgência, pois são uma enorme fonte potencial de infecção.

:: Se teve contacto próximo com alguém doente com o novo virus da gripe A (H1N1), ou que esteja a ser tratado por contacto com este vírus, contacte a Saúde 24 (808 24 24 24);

:: Se houver casos de gripe A (H1N1) na comunidade onde vive, preste especial atenção ao seu corpo e ao que está a sentir

:: Proteja de imediato a sua família e as pessoas que o rodeiam, utilizando máscara facial e lavando e desinfectando com frequência as suas mãos.

:: As mulheres doentes com a infecção pelo vírus da gripe A (H1N1) podem extrair o leite para recipientes próprios, e solicitar a um membro da família que esteja saudável para oferecer esse leite ao bebé.

Como é tratada esta gripe?

:: Inicialmente a indicação é referente ao tratamento da febre. Usualmente os profissionais indicam o tratamento com Paracetamol 1gr de 8/8horas (para os adultos). Se tiver dúvidas pode ligar para a Linha “Saúde 24” (808 242424).

:: Beba água ou outros líquidos, em abundância para repor os que perdeu por estar com febre.

:: Os medicamentos antivirais como o Tamiflu® (oseltamivir) ou Relenza® (zanamivir) só devem ser utilizados sob prescrição médica.

O que posso fazer para me proteger a mim, ao meu bebé, à minha família e a todos os que me rodeiam?

As vacinas para este tipo de infecção estarão em breve disponíveis no nosso país. Até lá, outras medidas preventivas são igualmente muito importantes. Cumpra estas medidas todos os dias para prevenir o contágio:

:: Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel sempre que tussa ou espirre e após a sua utilização, deite o lenço no lixo;

:: Lave frequentemente as mãos com água e sabão, durante 15 a 20 segundos, especialmente depois de espirrar ou tossir. Se utilizar produto lavagem de mãos à base de álcool, não adicione água de seguida: aplique-o e aguarde até que evapore/seque;

:: Em ambientes muito movimentados, evite tocar nos olhos, nariz e boca, antes de lavar as mãos. O vírus também se propaga deste modo;

:: Se for indicada a sua utilização, use correctamente as máscaras faciais.

:: Evite o contacto com pessoas doentes.