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Autor: Isabel Ferreira

COVID-19 QUADRO INFORMATIVO OMS/DGS | ORIENTAÇÕES COVID-19 GRÁVIDAS, PARTURIENTES e RECÉM-NASCIDOS

As mulheres grávidas têm mais riscos associados à infeção SARS-COV-2/COVID-19? Estou grávida. Como me posso proteger contra o COVID-19? As mulheres grávidas devem ser testadas para COVID-19? O COVID-19 pode ser transmitido de uma mulher para o seu bebé que ainda não nasceu ou ao recém-nascido? Que cuidados devem estar disponíveis na gravidez e no parto? As mulheres grávidas com suspeita ou confirmação de COVID-19 precisam de fazer uma cesariana? As mulheres com COVID-19 podem amamentar? Posso tocar/segurar no bebé recém-nascido se tiver COVID-19?

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Quer uma “Horinha Rápida”? Caminhe!

Um estudo realizado na Universidade de São Paulo concluiu que caminhar durante o trabalho de parto encurta a duração do mesmo.
A autora verificou que “a quantidade deambulada durante as três primeiras horas da fase ativa está associada a um encurtamento do trabalho de parto, sendo que a cada 100 metros percorridos ocorreu uma diminuição de 22 minutos na primeira hora, 10 minutos na segunda hora e 6 minutos na terceira hora.”

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Preparar-se para o Parto que sempre sonhou…

Gravidez e parto são eventos marcantes na vida das mulheres e das suas famílias e preparar-se para eles é uma parte importante desta “caminhada”. Com a Preparação para o Parto, a equipa Gimnográvida pretende informar e capacitar a mulher e um familiar ou amigo que a irá acompanhar durante o parto (usualmente o pai do bebé) no sentido da utilização de posicionamentos e métodos não farmacológicos de relaxamento e alívio da dor, que os irão ajudar a vivenciar a experiência do nascimento do seu filho de uma forma positiva e inesquecível.

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Preparar o Enxoval do Bebé

A chegada de um bebé é sempre motivo de muita azáfama e existem preparativos importantes que não podem deixar de ser realizados.
No meio de tanta informação sobre carros, cadeiras e carrinhos e da tentação forte de trazer a loja inteira consigo porque as roupinhas de bebés são irresistíveis, deixamos-lhe alguns aspectos particulares a ter em conta na preparação do enxoval do seu bebé.

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Desejos na Gravidez: Mito ou Verdade?

Muitos de nós já nos perguntámos se os desejos na gravidez são de facto reais ou se não passam apenas de superstição. Nesta edição, fomos à procura da resposta para os chamados desejos que chegam rápida e inesperadamente. Isabel Ferreira, Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica da Gimnográvida esclarece as suas dúvidas a respeito deste tema.

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Parto na Água

Está grávida? Gostava de experimentar o parto na água? Ainda que seja pouco conhecido no nosso país, é recomendado e tem imensas vantagens para a mãe e para o feto. Conheça-as!
Constitui uma alternativa ao parto natural que já suscita o interesse de algumas grávidas. Desenrolam-se de forma idêntica e a grande diferença relaciona-se com o facto «da mulher imergir dentro de uma banheira cheia de água quente na fase final do trabalho de parto, obtendo os benefícios mágicos deste elemento até ao nascimento do bebé dentro de água. Muitas vezes, chega a abandonar a banheira apenas após a saída da placenta e o bebé ter mamado pela primeira vez», esclarece Isabel Ferreira, especialista em Saúde Materna e Obstétrica da Gimnográvida.

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